Ayak detoksu adından belli olduğu üzere ayaktaki toksinlerin atılmasını ve ayakların yenilenmesini sağlamaktadır. Ayak için özel olarak maske, ayak pedi, akupunktur ve ayak detoksları cihazları bulunmaktadır. Ayak detoksu ayaklardaki ödeme bağlı şişkinliklerin azaltılmasına, bağışıklık sistemini güçlendirmeye ve vücudun gevşemesine ve sakinleşmesine neden oluyor. Son günlerde popüler olan ayak detoksu sağladığı faydalar ile çoğu kişi tarafından olumlu tepkiler almaktadır. Ayakların hijyenini sağlarken aynı zamanda bakımını sağlıyor. İyonuk ayak detoksu ve ped ayak detoksu olmak üzere iki türü bulunmaktadır. Kozmetik ayak bakımı detokslarının dışında evde kendi ayak detoksunuzu hazırlayabilirsiniz. İşte karşınızda ayak detoksu tarifleri…
DENİZ TUZU VE KARBONAT İLE AYAK DETOKSU TARİFİ
2 çay bardağı deniz tuzu ile karbonatı sıcak su dolu bir kovanın içerisinde eritin. Su ayaklarınızı sokabileceğiniz sıcaklığa düştüğünde ayaklarınızı bu suyun içerisinde 30-40 dakika bekletmelisiniz. Bir hafta boyunca her gün bu karışım ile ayak detoksunuzu yapabilirsiniz. Deniz tuzu ve karbonat ayak detoksunda etkili bir yöntemdir. Henüz ilk yapışta bile olumlu etkilerini göstermektedir
SİRKE VE EPSOM TUZU İLE AYAK DETOKSU TARİFİ
Bir miktar suyun içerisine 2-3 yemek kaşığı sirke ile 1-2 yemek kaşığı epsom tuzunu ekleyin. Ayaklarınızı bu suyun içerisinde 30 dakika bekletmelisiniz. Sirke ve epsom tuzu ayaklardaki ölü derilerin atılmasına, ayakların canlılık ve yumuşaklık kazanmasına neden olabilir