Konsantrasyon probleminizi böyle çözün
17 Dikkatinizi yavaşça artıracak şekilde günlük rutin işlerinizi düzenleyebilirsiniz.
27 İşlerinizi mola vermek için parçalara bölmenizi gerektiren bu adımda, dikkat kaslarınızın yeniden yapılanmasını sağlıyorsunuz.